Фитнес блокнот, 240 стр
Описание:
Цель блокнота — вдохновить тебя на изменения. Мы знаем, это очень непросто, и поэтому разработали такую систему, которая шаг за шагом проведет тебя к намеченной цели. Наш Фитнес блокнот — не просто дневник питания с таблицами тренировок, это твой личный тренер, друг и помощник в бою за стройность.
Характеристики:- Количество страниц: 240 cтр;
- Размеры: 13,5 х 21 см;
- Язык: русский;
- Как воспитывать полезные привычки, дневник для заполнения;
- Полезная информация, мотивационные статьи;
- Таблицы тренировок: когда и сколько тренироваться;
- Книга рецептов, каким должно быть питание;
- Производитель: Kyivstyle.
Нет отзывов
